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Tous mes conseils et astuces en Naturopathie
Transmettre, ma mission
Parce que ce que j'aime par dessus tout dans mon métier, c'est la possibilité de vous transmettre tout ce que je sais, pour que vous sachiez comment optimiser votre santé physique et mentale.
Ici, je vous parle à cœur ouvert et de manière décomplexée, de la santé, du bien-être, de mon métier, de développement personnel.
Merci à celles et ceux qui prendront le temps de lire ces articles et de me donner leur avis.


Comment une consultation en naturopathie peut améliorer ta santé de façon naturelle (même en visio!)
Dans cet article, je t’explique comment une consultation en naturopathie peut t’aider à améliorer ta santé au naturel, que tu sois à Toulouse ou à l’autre bout de la France grâce aux consultations en visio.
16 déc. 20256 min de lecture


MENU DE LA SEMAINE : c'était bon et sain !
Ceci n'est pas une semaine "parfaite" mais c'est la mienne, et je sais réajuster quand je suis trop fatiguée ou quand je suis ballonnée...
4 nov. 20234 min de lecture


L'HEURE DU BILAN A SONNÉ
Aujourd'hui j'ai 35 ans, je ne suis toujours pas mariée, je n’ai pas d’enfants, et je n’ai pas pas investi dans la pierre. Suis-je en retard
29 oct. 20234 min de lecture


LE CAFÉ ET LE STRESS FONT-ILS BON MENAGE ?
Lorsque vous êtes stressé, vous avez tendance à consommer des excitants tels que le café, or vous empirez la situation.
13 août 20233 min de lecture


COMMENT SOULAGER LES JAMBES LOURDES ?
Entre la chaleur, la sédentarité, et la malbouffe, je vous donne mes conseils pour améliorer votre circulation sanguine et lymphatique.
6 août 20232 min de lecture


POUR OU CONTRE LE JEÛNE INTERMITTENT ?
Jeune intermittent : phénomène de mode ou véritable bénéfice pour la santé ? Je vous donne mon avis !
5 août 20232 min de lecture


10 CAUSES QUI PERTURBENT VOTRE DIGESTION
Qui n'a jamais eu de problèmes digestifs ?Je recense pour vous 10 raisons plutôt classiques, qui peuvent vous concerner.
11 juin 20234 min de lecture


COMMENT MIEUX GÉRER SON STRESS ?
Le stress est un sujet qui revient souvent et pourtant personne n'arrive vraiment à appliquer les bons gestes au quotidien. C'est...
14 mai 20233 min de lecture


VOUS AVEZ ENTENDU PARLÉ DE "LESS IS MORE" ?
On vous a surement toujours expliqué que productivité rimait avec succès. Que pour gagner plus, il fallait travailler plus. Mais aussi...
30 avr. 20234 min de lecture


C'EST LE TEMPS DE LA DETOX DE PRINTEMPS
Après l'hibernation de l'hiver, vient le renouveau du Printemps. C'est en effet la saison pour détoxifier toutes les toxines...
16 avr. 20235 min de lecture


QUE FAIRE SI VOUS DIGÉREZ MAL ?
Ballonnements, lourdeurs, voir douleurs ? Ne laissez plus un mal-être s'installer et devenir une habitude.
2 avr. 20235 min de lecture


MANGER SAINEMENT TOUTE LA SEMAINE
Mes conseils pour manger équilibré tout au long de la semaine, plaisir inclus !
12 mars 20234 min de lecture


LA NATUROPATHIE DANS VOTRE ROUTINE SANTÉ
Et si Médecins et Naturopathes travaillaient enfin main dans la main ?
La naturopathie a tout a fait sa place dans votre parcours santé.
5 mars 20234 min de lecture


LES CLÉS DU SUCCES DE VOTRE CONSULTATION DE NATURO
Aujourd'hui j'avais envie de vous partager quelques astuces pour vous aider à trouver votre praticien, à préparer votre rendez-vous.
22 févr. 20235 min de lecture


LES 5 CLEFS D'UNE BONNE HYGIENE DE VIE
Découvrez les clés simples mais essentielles pour optimiser votre vitalité et votre santé globale qu'elle soit physique ou mentale.
14 févr. 20237 min de lecture
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