Ce e-book vous guide pour optimiser votre hygiène de vie, retrouver vitalité, perdre quelques kilos superflus si vous en avez, éviter tout état inflammatoire (gastrite, cellulite, rhinite) grâce à une alimentation hypotoxique.
Ici pas de régime drastique, juste une alimentation saine en se faisant plaisir.
Adapté aux végétariens, à la vie de famille ou aux petits budgets, ce e-book sera votre référence culinaire pour la saison automne/hiver et vous servira de base pour le reste de l'année grâce à la multitude de fiches pratiques.
 
En effet, ce e-book n'est pas seulement composé de recettes, mais il est également doté d'un planning sur 21 jours et d'une liste des courses pour vous faciliter la tâche, de fiches focus sur la macro et la micro nutrition, sur les super aliments qui boostent vos assiettes et sur vos besoins quotidiens.
 
En tout plus de 117 pages pour vous accompagner en profondeur, pour des résultats durables.